sábado, 26 de noviembre de 2016

¿Cómo funciona iCloud?

iCloud es la plataforma en la nube de Apple. Pero iCloud ofrece mucho más que un simple espacio online donde guardar archivos y documentos para luego acceder a ellos, como se puede hacer con Dropbox. Apple ha sabido adaptar este servicio a los tiempos que corren y ha intentado dar respuesta a las nuevas necesidades que han ido surgiendo a medida que la tecnología seguía avanzando. Hoy en día, iCloud está integrado con los ordenadores Mac y, sobre todo, con los dispositivos móviles de la marca, iPhone y iPad, que son los que más se pueden beneficiar de esta plataforma. En este artículo se explica con detalle qué es iCloud y cómo funciona y se repasan todos los servicios que ofrece al usuario.

viernes, 25 de noviembre de 2016

MANUAL PARA LA VIDA. (VALE LA PENA LEERLO Y PONERLO EN PRÁCTICA).

EN SU SALUD: 😷
1. Beba mucha más agua.
2. Coma más de lo que nace en árboles y plantas.
3. Viva con las 3 E:
- Energía,
- Entusiasmo y
- Empatía.
4. Dedique un mínimo de 30 minutos por día sólo para... ORAR🙏.
5. Haga actividades que activen su cerebro.
6. Lea más libros 📚
7. Siéntese en silencio, por lo menos 10 minutos por día. 😶
8. Duerma un mínimo de 8 horas diarias. 😴
9. Haga caminatas 🚶 de 20 a 60 minutos por día y, mientras camina... sonríe! 😊

EN SU PERSONALIDAD: 👤
11. No compare su vida con la de los otros.
12. No tenga pensamientos negativos. 😠
13. No se exceda.
14. No se torne extremadamente serio.
15. No desperdicie su energía con enojo. 😡
16. Sueñe más.
17. La envidia es una pérdida de tiempo... por eso agradezca a Dios por lo que posee...
18. Olvídese de los problemas del pasado. Jesús ha jugado en el mar del olvido...haga lo mismo!
19. La vida es demasiado corta para odiar a alguien... perdone!
20. Haga las pases con su pasado, para no estropear su presente y estructurar mejor su futuro.
21. Nadie controla su felicidad... sólo Usted! 🙋
22. La vida es una escuela 🏣 y Ud está en ella para aprender... no repita el año!
23. Sonría más 😄 y grite menos. 😶
24. No necesita ganar todas las discusiones... aprenda a perder! 😔

EN LA SOCIEDAD: 👥👥
25. Entre más en contacto con su familia.
26. Dé algo de bueno a los otros... diariamente.
27. Perdone a todos por todo.
28. Pase más tiempo con personas, con edades arriba de los 70 años 👴👵 y debajo de los 6. 👶
29. Intente hacer sonreír, por lo menos a tres personas por día. 😄😄😄
30. Que no le importe lo que los otros piensen de Ud.
31. En su trabajo no le tomarán en cuenta cuando Ud esté enfermo...no se estrese! 😎

EN SU DÍA A DÍA: 🌞
32. Haga siempre lo que es correcto.👌
33. Deshágase de todo lo que no sea útil.
34. Recuerde... DIOS lo cura todo!!!
35. Por mejor o peor que sea la situación... ella cambiará... todo pasa!
36. No interesa cómo se sienta, levántese... organice se... aparezca! 👋😎👍
37. Lo mejor para Ud... aún está por venir!
38. Cuando se levante de mañana, agradezca a DIOS por la gracia de estar vivo. 🙏
39. Mantenga su corazón ❤... siempre feliz!!!

viernes, 4 de noviembre de 2016

EXTRAORDINARIA SINTONIA DE FAPATUR RADIO EN SU TERCER ANIVERSARIO

En su tercer aniversario FAPATUR RADIO se consolida con una  una espectacular sinfonía con oyentes de muchas partes del planeta. FAPATUR RADIO transmite solamente por internet, aprovechando la globalización de las conexiones de banda ancha. La programación es netamente musical, dando cabida a todos los géneros musicales. En las mañanas con música romántica e instrumental y en las tardes, música más alegre. Los fines de semana programamos música popular, música para tu rumba y un programa especial dedicado a los artistas colombianos radicados en España...

El slogan de la radio es "Música de nuestra vida" por que se programan canciones que forman parte de nuestra vida, con las que crecimos, nos enamoramos, nos peleamos, disfrutamos, etc. La música de nuestra vida no es solo la música vieja, también los éxitos musicales más recientes.
La programación musical está dirigida a los oyentes que viven y han vivido esta música, no solamente el público latino, o colombiano, si no al que la ha escuchado y se ha enganchado.

En este tercer año de existencia, los oyentes que se han conectado a FAPATUR RADIO, se encuentran por orden de audiencia en:
COLOMBIA, ESPAÑA, ESTADOS UNIDOS, VENEZUELA, ECUADOR, MEXICO, FRANCIA, REINO UNIDO, SUIZA, SUECIA, CHILE, REP.DOMINICANA, PUERTO RICO, PANAMA, BRASIL, ISRAEL, CHINA, entre otros. En Noviembre y Diciembre dedicamos la mayor parte de la programación a la música navideña, que irá hasta el 6 de Enero.

Seguimos también con programas especiales, originados en emisoras aliadas que retransmitimos a través de nuestra señal..

FORMAS DE ESCUCHAR FAPATUR RADIO:




Pueden seguir a FAPATUR RADIO en Facebook y Twitter, donde pueden enviar sus sugerencias y peticiones. También a nuestro email: RADIO@FAPATUR.COM

domingo, 23 de octubre de 2016

Factores que aumentan el riesgo de cáncer de mama

La edad. El mayor número de casos de cáncer de mama se concentra entre los 50 y los 65 años, por lo que las revisiones se hacen necesarias a todas las mujeres de esta edad sin excepción.

Factores hormonales. La ausencia de embarazos o tener el primero después de los 30 años también son factores de riesgo conocidos.

Tratamiento hormonal sustitutivo. En la actualidad no se recomienda el uso de tratamiento hormonal para los síntomas de la menopausia.

Antecedentes familiares. Se sabe que algunos genes aumentan la predisposición de cáncer de mama. Para sospechar cáncer de mama hereditario deben cumplirse alguna de estas características en el entorno familiar:

Diagnóstico de cáncer de mama y ovario en la misma paciente.
Dos o más casos de cáncer de mama (uno de ellos de ambas mamas o menor de 50 años).
Un caso de cáncer de mama en una mujer menor de 40 años.
Tres casos de cáncer de mama y ovario (al menos uno de ellos de ovario) en familiares de primer o segundo grado.
Dos casos de cáncer de ovario en familiares de primer o segundo grado.
Un caso de cáncer de mama en varón.
Un pariente con una mutación genética conocida en los genes BRCA1/2.
Hábitos no saludables. A pesar de que el cáncer de mama no se puede prevenir, hay algunas costumbres cotidianas que contribuyen a incrementar el riesgo de cáncer: una dieta rica en grasas y la ausencia de ejercicio físico.