HERRAMIENTAS DE INTELIGENCIA ARTIFICAL

La IA no es solo para las grandes empresas con presupuestos masivos. Los pequeños negocios también pueden acceder de forma gratuita a esta tecnología y aprovechar todas sus ventajas. Con soluciones online disponibles, muchas de ellas fáciles de usar, la IA se ha convertido en una herramienta accesible para todos. Ya no es necesario ser un experto en tecnología para aprovechar sus beneficios.
A continuación, les presentamos una selección de las mejores herramientas de IA gratuitas disponibles para negocios.

ChatGPT de OpenAI

¿Te cuesta escribir emails a clientes o no se te ocurre qué publicar en redes sociales? ChatGPT, desarrollado por OpenAI, es una herramienta de generación de texto basada en IA que puede ser utilizada para crear contenido, asistencia al cliente y más. La versión gratuita permite a las empresas experimentar con capacidades avanzadas de generación de texto. Características: Generación de texto natural: Produce respuestas coherentes y contextualmente relevantes. Personalización: Ajustable para diferentes tonos y estilos de comunicación. Integración sencilla: Se puede integrar fácilmente en aplicaciones y servicios existentes.

Frase.io 

¿Quieres optimizar el SEO de tu empresa y ocupar las primeras posiciones en buscadores? Esta herramienta basada en Inteligencia Artificial ayuda a ahorrar tiempo en la búsqueda de palabras clave, creación de contenido, investigación de temáticas y análisis de la competencia. Características: Búsqueda automatizada: Compara términos en línea y genera resúmenes rápidos que incluyen preguntas comunes, subtemas e información relacionada. Editor de contenido: Analiza en tiempo real lo que se está escribiendo y hace sugerencias de posibles mejoras. Investigación de la competencia: Proporciona insights detallados sobre el contenido y estrategias de la competencia para ayudar a mejorar el posicionamiento.

Canva 

No tener ni idea de diseño ya no es excusa para no tener una imagen cuidada. Con Canva, una plataforma de diseño gráfico online que utiliza IA, te resultará muy fácil crear contenido visual para redes sociales, catálogos, presentaciones, flyers... Aunque tiene planes de pago, su versión gratuita ofrece una amplia gama de funcionalidades que son suficientes para la mayoría de los pequeños negocios. Características: Plantillas prediseñadas: Miles de plantillas para crear desde logos hasta presentaciones y publicaciones en redes sociales. Interfaz intuitiva: Fácil de usar, incluso para personas sin experiencia en diseño. Elementos de IA: Herramientas como el redimensionamiento automático y la sugerencia de colores.

KeePassXC para guardar sus claves en su PC, mejor que en la nube

Desde siempre los expertos nos han recomendado que no usemos contraseñas fáciles de decifrar, que las cambiemos frecuentemente y que no utilicemos la misma para distintos sitios. Lo ideal es que sea suficientemente larga, que se utilicen letras (mayúsculas y minúsculas), números y símbolos. Cambiarlas por lo menos 3 veces al año, aunque lo ideal es cada mes.

En la actualidad tenemos un sin fin de accesos a tiendas online, bancos, correos electrónicos, instituciones, organizaciones y mucho más pero ¿como podemos administrar toda esta información?. La opción más usada es apuntarlas en un cuaderno o en fichero de texto y esto no es lo más seguro

Hace ya unos años surgieron aplicaciones para gestionar las contraseñas, pero no se había extendido su uso. Actualmente se han puesto de moda por los innumerables hackeos de cuentas que se han producido en los últimos años. En la web Have I Been Pwned (HIBP), se puede verificar si nuestros emails han formado parte de alguna brecha o kackeo de datos. También sirve para verificar la seguridad de una contraseña. Esta web tiene información de más de 11.000 millones de cuentas hackeadas.

Personalmente estuve probando algunos gestores de claves o contraseñas, pero definitivamente me he quedado con la aplicación KeePassXC y a continuación les digo las razones:

• Es gratuito y sin limitaciones de uso
• Muy fácil de utilizar por todo tipo de usuarios
• No hace falta estar conectado a internet para ejecutarlo y acceder a las contraseñas.
• Cifrado completo de la base de datos utilizando AES estándar de la industria de 256 bits.
• Genera contraseñas seguras de forma automática.
• Se puede integrar con el navegador web.
• Buscador inmediato de claves.

La única desventaja, pero que para mi no lo es, es que directamente no está disponible para smartphones, pero estos dispositivos no son seguros para almacenar claves. Lo recomendable es tenerla localmente en su PC de mesa y en un pendrive cargar una copia. Se puede también guardar el archivo de claves en dropbox, drive, mega o cualquier web de almacenamiento, al estar encriptado es muy seguro. Si le interesa instalarlo y probarlo le dejamos un video AQUÍ que le puede ayudar.

Pantallas y calidad del sueño: Una mala combinación

Diferentes estudios demuestran la relación entre pantallas y calidad de sueño. Incluso para quienes no creen tener un problema de sueño, los hábitos nocturnos podrían estar afectando a la calidad de vida más de lo que pensamos. 

Los efectos varían en función de las personas pero diferentes investigaciones han demostrado el vínculo entre el uso de la tecnología antes de acostarse y una peor calidad del sueño . Esta conclusión es válida para cualquier tipo de dispositivo: móviles, tablets, ordenadores, ebooks, TV, etc.. 

En nuestro móvil conviven muchos “ladrones de tiempo”: las plataformas de streaming, las redes sociales, los vídeos cortos… Muchas de las apps que utilizamos día a día están diseñadas para engancharnos y cuentan con características, como el scroll infinito, que han nacido con el objetivo de que pasemos horas y horas mirando a la pantalla. 

Esto tiene muchas consecuencias, entre ellas, nos está haciendo perder horas de sueño. En el caso de los adolescentes, las consecuencias pueden ser peores que en los adultos. Más de un 60% de adolescentes tiene problemas para dormir y el uso de pantallas en la cama es uno de los culpables. La falta de descanso tiene consecuencias para la salud física y mental, más allá del peor rendimiento escolar. Desde dolores de cabeza más frecuentes, rigidez de cuello, bruxismo o falta de concentración. 

Uno de los motivos es que hemos convertido la cama en un espacio para el ocio, un hábito que continuamente está siendo cuestionado por los profesionales de la salud. Uno de los últimos estudios, publicado en la revista científica Frontiers in Psychiatry, revela que una hora de pantalla en la cama aumenta en un 59% el riesgo de sufrir insomnio. 

La evidencia científica lleva bastante tiempo avisando: los problemas de sueño tienen una correlación con el incremento del riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, metabólicas, hormonales y neurodegenerativas. Evitar el uso de pantallas iluminadas en la cama es una prioridad para una buena higiene del sueño. Es especialmente importante para los adolescentes, por tener unas necesidades mayores en términos de horas de sueño, pero esto es extrapolable al resto de personas. 

 La luz azul de las pantallas suprime la producción de melatonina, lo que puede dificultar la conciliación del sueño y mantener un sueño reparador. El uso de pantallas antes de dormir puede aumentar los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que a su vez puede dificultar la relajación y el sueño. El insomnio y la falta de sueño pueden tener efectos negativos en la salud, incluyendo problemas de atención, cambios de humor, y aumento del riesgo de enfermedades crónicas. 

 Alternativas: 

En lugar de usar pantallas, se puede optar por leer un libro físico para relajarse antes de dormir. Tomar un baño caliente antes de acostarse puede ayudar a relajar los músculos y preparar el cuerpo para el sueño. Escuchar música relajante o sonidos ambientales puede ayudar a inducir el sueño. Realizar prácticas de meditación o yoga antes de dormir puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.

Es muy importante borrar el historial y la actividad en Google

Cada click se ha convertido en un rastro digital que puede revelar más de lo que imaginamos sobre nuestras preferencias y la privacidad que tenemos en línea. Mi actividad en Google es una herramienta que nos permite tener en nuestras manos el control de los datos que existen a partir de las interacciones que realizamos. Esta alternativa ofrece un panel de control donde supervisar y administrar nuestra información, que es recopilada a través de las actividades que realizamos en línea.

Los datos que recopila Google son muy amplios y van desde la información sobre los usuarios, como el historial web y de aplicaciones, y la actividad en la web y en aplicaciones. Por ejemplo, el historial web puede incluir detalles sobre las consultas de búsquedas específicas como “el supermercado más cercano”, así como los sitios web visitados luego de realizar esa consulta. Incluyendo páginas web de supermercados y foros de opinión que traten sobre cadenas de alimentación. Además, Google también recopila información sobre aquellas aplicaciones que se abren con mayor frecuencia, el tiempo que se está en ellas y el recorrido que el usuario realiza al utilizarlas.

Para ayudarnos a administrar y controlar la información que se recopila se creó la herramienta Mi actividad de Google. Para acceder debes haber iniciado sesión con tu cuenta de Google. Teclea «Mi actividad de Google» en el buscador, o bien, entrar a través del enlace directo: myactivity.google.com. Una vez allí, se presentará una lista cronológica de las actividades pasadas. Los usuarios tienen la opción de filtrar su historial cronológicamente, por tipo de actividad, palabras claves o productos de Google específicos. Este acceso permite que los usuarios tengan un mayor control sobre su privacidad en línea, siendo capaces de administrar y borrar sus datos de una manera efectiva.

También, debemos borrar regularmente el historial para evitar que terceros creen un perfil detallado sobre nosotros. Se estima que el 81% de las violaciones de datos tienen que ver con contraseñas robadas o débiles, lo que destaca la importancia de gestionar y proteger adecuadamente la información personal. Google te guía paso a paso para realizar la búsqueda de opciones y borrar la actividad de tu cuenta.

También compartimos el siguiente video de la ChicaGeek que explica muy bien el paso a paso.

Fuck News se despide de España con la última presentación en Bilbao

La gira comenzó con dos espectáculos memorables en Madrid y Sevilla, donde el público vibró con cada chiste, parodia y comentario mordaz sobre la actualidad. En el Palacio Vistalegre de Madrid, el público coreó y aplaudió las ocurrencias de los comediantes. Fue una noche inolvidable, marcada por el desparpajo y la complicidad entre artistas y asistentes.

Días después, en el Cartuja Center de Sevilla, la reacción fue igual de efusiva. La capital andaluza se dejó conquistar por el estilo directo de Fuck News, donde el sarcasmo y la crítica se mezclaron con un ritmo ágil que mantuvo a los asistentes riendo de principio a fin.

El 19 de marzo, la gira hizo una parada en Palma de Mallorca, un destino especial por la gran cantidad de colombianos y latinos que han encontrado en la isla un segundo hogar. El recibimiento fue espectacular: con un teatro abarrotado, los asistentes se entregaron a un espectáculo cargado de ironía y verdades disfrazadas de chistes.
Los comediantes aprovecharon la visita para recorrer la isla, compartir con los fans y disfrutar del encanto del Mediterráneo antes de seguir su periplo por España. “Estamos felices de llevar Fuck News a tantos rincones del mundo. No esperábamos tanto cariño y tanta euforia en cada función”, comentaron los artistas tras su show en Mallorca.

El domingo 30 de marzo fue el turno de Brcelona y el 3 de abril en Bilbao, dos ciudades donde hubo llenos totales, finalizando así con un excelente éxito y un cierre espectacular para la gira por España.

Fuck News Noticreo ha sido nominado a los prestigiosos Premios India Catalina 2025, el reconocimiento más importante de la televisión y el contenido digital en Colombia. El programa ha conquistado audiencias dentro y fuera del país, consolidándose como una de las producciones más influyentes del momento. Los comediantes Camilo Pardo y Camilo Sánchez, creadores y presentadores del show, celebraron la nominación con un mensaje para sus seguidores:"Estamos felices de este reconocimiento. Fuck News nació como un espacio para reírnos de la realidad, pero también para reflexionar. Esto demuestra que la gente quiere un humor sin filtros, y vamos con toda. ¡Ahora necesitamos de ustedes para ganar!"